जीवनशैली और मासिक धर्म देखभाल ब्लॉग

इस ब्लॉग में हमने बताया कि पीरियड पैंटी कैसे काम करती है और आपको उन्हें अपने सैनिटरी पैड, मासिक धर्म कप या टैम्पोन से क्यों बदलना चाहिए

मुख्य बातें: एक महीने में दो बार मासिक धर्म सामान्य हो सकता है या स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकता है। इसके कारणों में हार्मोन, तनाव, थायराइड, फाइब्रॉएड या दवाएं...

मुख्य निष्कर्ष: पीरियड में दर्द होना आम है, लेकिन यह हमेशा सामान्य नहीं होता। इसके कारणों में हार्मोनल बदलाव से लेकर एंडोमेट्रियोसिस जैसी स्थितियां शामिल हैं। घरेलू उपाय मददगार होते...

चाबी छीनना: काला मासिक धर्म रक्त आमतौर पर पुराना रक्त होता है जिसे आपके शरीर से निकलने में अधिक समय लगता है। यह आपके मासिक धर्म के आरंभ या अंत...

मुख्य बातें: हाँ, बुखार के कारण आपकी माहवारी 3-7 दिन (कभी-कभी 2 सप्ताह तक) देर हो सकती है क्योंकि आपका शरीर मासिक धर्म चक्र पर संक्रमण से लड़ने को प्राथमिकता...

क्या आपको कभी अपने पीरियड्स के दौरान घबराहट या अनिश्चितता महसूस हुई, खासकर तब जब आप इन सब से नई थीं? चाहे आप पहली बार पीरियड्स का अनुभव कर रही...

पीरियड्स के दर्द से हममें से ज़्यादातर लोग जूझते हैं। कुछ लोग इसे मैनेज कर लेते हैं, जबकि दूसरे लोग गंभीर ऐंठन से जूझते हैं जो रोज़मर्रा की ज़िंदगी को...

क्या आपने कभी सोचा है कि भारत में बहुत सी महिलाएँ अनियमित मासिक धर्म चक्र की शिकायत क्यों करती हैं? वैसे, इसके कई वास्तविक कारण हो सकते हैं। तनाव, हार्मोनल...

मासिक धर्म और धूम्रपान का विषय सुनने में गपशप जैसा लग सकता है, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। निश्चित रूप से, यह एक आवश्यक जानकारी है जिसे हर महिला...

क्या आप सोच रही हैं कि क्या आपको अपने पीरियड्स के दौरान प्लैंक करना छोड़ देना चाहिए या इस असुविधा को सहना चाहिए? महिलाओं के रूप में, हम अक्सर अपने...

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम एक सामान्य हार्मोनल विकार है जो कई महिलाओं को प्रभावित करता है, जिससे अनियमित मासिक धर्म, हार्मोनल असंतुलन और अन्य स्वास्थ्य समस्याएँ होती हैं। अशोकारिष्ट - एक...