कल्याण और स्व-देखभाल ब्लॉग

साफ़ त्वचा के लिए जीरा पानी के 7 अद्भुत फायदे

कल्पना कीजिए कि हर सुबह आप अपनी त्वचा को सुस्त और थकी हुई देखकर निराश हो जाएं। लगातार मुंहासे, असमान रंगत और समय से पहले बुढ़ापे के लक्षण आपको बहुत...

महिलाओं की त्वचा में चमक लाने के लिए अशोकारिष्ट...

क्या आप अपनी त्वचा पर चमक लाने का कोई प्राकृतिक तरीका ढूंढ रहे हैं? आयुर्वेदिक त्वचा देखभाल की दुनिया में , एक ऐसा नुस्खा है जो सबसे अलग है । बाकी...

सर्दियों में पीठ दर्द - कारण, उपचार और रोकथाम क...

सर्दी अपने साथ कई खुशियाँ लेकर आती है—आरामदायक कंबल, गर्म चाय और सुकून भरी सुबहें। लेकिन कई महिलाओं के लिए, यह एक अनचाहा साथी भी लेकर आती है: पीठ दर्द।...

गाजर और नींबू का जूस पीने के फायदे, नुकसान और अधिक

अगर आप अपनी सेहत को बेहतर बनाने का एक त्वरित और प्राकृतिक तरीका ढूंढ रहे हैं, तो गाजर और नींबू का रस आपके लिए एकदम सही मिश्रण है। यह बेहतरीन...

पीरियड्स के लिए कच्चा पपीता - इसके फायदे और साइ...

पारंपरिक रूप से, हरे या कच्चे पपीते का उपयोग कई संस्कृतियों में, विशेष रूप से दक्षिण-पूर्व एशियाई चिकित्सा में, मासिक धर्म और प्रजनन स्वास्थ्य पर इसके प्रभावों के लिए किया...

क्या जीरे का पानी कब्ज से राहत दिला सकता है? यह...

क्या आप जानते हैं कि 14 % भारतीय क्या आप कभी कब्ज से पीड़ित हैं ? अगर आप क्या आपने कभी अनियमित मल त्याग, पेट फूलना या अपच की परेशानी का अनुभव...