कल्याण

क्या पीरियड्स के दौरान छाछ पी सकते हैं? एक निश्...

छाछ एक डेयरी उत्पाद है जो मक्खन को मथने के बाद बचे तरल से आता है। यह आपके आहार के लिए एक स्वस्थ विकल्प है क्योंकि यह कैल्शियम और विटामिन...

पीरियड्स के दौरान केला खाने के 7 हैरान करने वाल...

लोगों द्वारा अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक है 'केले के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?' केला एक ऐसा लोकप्रिय फल है, जो आपको पूरी दुनिया में मिल सकता...

पीरियड्स के लिए ग्रीन टी: फायदेमंद है या नुकसान...

नियमित रूप से ग्रीन टी पीने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। आइए नियमित रूप से ग्रीन टी पीने के कुछ महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभों पर एक नज़र डालें।

पीरियड्स के दौरान हल्दी वाला दूध: 10 स्वास्थ्य ...

बहुत सी महिलाएं दर्दनाक माहवारी से पीड़ित होती हैं, और हल्दी वाला दूध कुछ दर्द को कम करने में मदद करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। हल्दी वाला...

पीरियड के दर्द को कम करने के लिए 10 बेस्ट हेल्द...

जब एक महिला अपने मासिक धर्म के चरण में होती है, तो उसे बहुत असुविधा का अनुभव होता है, मुख्य रूप से पेट के क्षेत्र में। वह गंभीर ऐंठन, मिजाज...

शराब और अवधि: अवधि के दौरान बीयर पीने के प्रभाव

आपके पीरियड के दौरान बीयर पीने से आपके स्वास्थ्य पर कुछ गंभीर प्रभाव पड़ सकते हैं। संभावित जोखिमों और खुद को सुरक्षित रखने के तरीके के बारे में जानें।